激しいめまいに襲われた

※エネルギーのシフトの記事に応援クリックしてくださった皆さん、どうもありがとうございます。m(__)m またしばらく更新が滞ってしまいましたが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか。九州地方や山陰地方、東北地方などの大雨による甚大なる被害、タレントさんの自殺、各地で発生している水難事故など、毎日のように痛ましい情報が次から次へと入って来ますね。私はどうも、そうした痛ましい情報に対する衝撃を比較的強く受けてしまうようで、しばらく言葉を紡ぐのが難しくなってしまいます。言葉を出そうとしても、言葉で表現しようとする感情と実際に心の中で感じていることの間に差異を感じてしまったり、また、言葉と気持ちを連動させようとするときに絶大なエネルギーを必要としてしまうからだと思います。少し時間が経ってしまいましたが、まずは大雨による被害に遭われた地域にお住まいの皆さんに心よりお見舞い申し上げます。梅雨明けした地域もありますが、そのうち台風シーズンも訪れることでしょう。どこの地域に住まわれる方も、あらかじめ気象情報などに目を向けて、常に最新の情報を取り入れるようにして、早めの避難を心がけたいものですね。地球の状況は変化しており、世界的にもこれまでの常識が覆されるような事象がたくさん発生しています。やがてエネルギーのシフトが行われるとしても、それまでに何かできることがあるかもしれませんね。

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　二週間ほど前のことである。朝、テントで目覚めて起き上がろうとしたところ、激しいめまいに襲われた。テントの床に吸い込まれるかのように、身体がどんどん傾いて来るほど平衡感覚を失った。これまで経験したことのない強烈なめまいだった。これは熱中症かもしれないと思い、すぐに水を飲んだところ、めまい自体はすぐに収まった。ただ、めまいと同時に発生していた頭痛は、しばらく残り続けた。

　その日はテレワークの日だったので、このまま頭痛が続くようなら仕事を休むことも考えたが、めまいがいったん収まり、頭痛で食欲が落ちる程度で収まっていたので、テレワークで仕事をすることはできた。ただ、どこかふらふらするような感覚は一日中残っていた。

　そして、その日の夜、寝るためにテントで横になった途端、再び激しいめまいに襲われた。横になったままの状態で、頭の中がぐるぐる回っているのだ。それでも、しばらくするとめまいは収まった。朝、めまいに襲われたときに、水を飲むとめまいが収まったため、私は軽い熱中症だったのではないかと考えていたが、夜、寝るときにも激しいめまいを感じたということは、熱中症ではなかったのだと気がついた。

　次の日の朝もめまいがあったが、やはりすぐに収まったので、この日は出勤した。どうも、朝起き上がるときや夜寝るときなど、頭を動かすときにめまいが発生しているようである。インターネットなどで調べて、おそらく耳石（じせき）によるめまいだろうと判断できたので、土曜日に近所の耳鼻科を受診してみた。その結果、インターネットで調べた通り、「良性発作性頭位めまい症」と診断された。寝不足や肩凝りなどの症状がある場合に発症するめまいらしい。めまいを抑える薬を処方してもらったところ、たった一回目の服用でかなり楽になった。

　その後も何度か耳鼻科に通い、症状が落ち着いて来たら薬の量を減らしても良いと言ってもらえたので、もともと一日に二回服用していた薬を一日一回に切り替えたところ、およそ十日ほどでめまいの症状がほとんどなくなった。

　今回は薬が効いてくれて本当に良かったと思う。また、自宅の近くに耳鼻科があり、土曜日やテレワーク後に受診することができたのも幸いだった。このめまいは再発する場合があるようだが、薬を余分にもらっていることと、自宅近くに耳鼻科があるのでひとまず安心である。

　この時期、熱中症などでめまいの症状を訴える人もいらっしゃるかと思うが、熱中症によるめまいとの違いが伝われば幸いである。

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※皆さん、いつもたくさんの応援クリックをありがとうございます。m(__)m 二回目以降のめまいからは、頭痛の症状がなくなりました。もしかすると、初回にめまいを感じたときは、軽い熱中症も併発していたのかもしれません。ちなみに今の気温ではテントに寝るのは非常に危険なので、エアコンの効いた部屋に避難しています。皆さんも、寝不足と肩凝りには充分お気を付けくださいね。

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