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2020.07.09

エナジードリンクが必要な理由

雀に癒される日々の記事に応援クリックしてくださった皆さん、どうもありがとうございます。m(__)m 大雨の被害が大きい地域にお住まいの皆さん、心よりお見舞い申し上げます。大雨、大型台風、規模の大きな地震と、年々自然災害の被害が大きくなっている気がします。しかも、新型コロナウイルスの感染者の数が再び増えている中での自然災害は、私たちにとって、二重の打撃ですね。これからもまだ雨は降るとのことですので、土砂災害や河川の氾濫など、くれぐれも気を付けてください。とにかく命を守ることを優先して行動して行きたいものです。


 四月下旬にテレワークを始めてから、およそ二か月半が過ぎた。しかしこの度、仕事の都合で職場の機材を使うことになり、今週の火曜日から出勤している。少なくとも来週いっぱいくらいまでは、通勤することになりそうだ。

 通勤を再開してみて驚いたことがある。それは、私自身の体力が衰えてしまっていることだ。職場に出勤する以外では、ときどきガンモと一緒に買い物に出掛けたり、漢方医を受診したりしていたのだが、そのときに何となく感じていたのは、やはり歩くのが困難になりつつあるということだった。テレワークが始まる少し前から膝の痛みを感じるようになっていたのだが、テレワークを始めてからは歩くことが極端に少なくなったため、足の筋肉がすっかり衰えてしまったようだ。

 そのことをはっきりと実感するようになったのは、漢方医を受診するために自転車に乗ったときのことだった。これまで楽とは言えないまでも、ちゃんと自転車で昇ることができていた緩めの坂道を昇れなくなってしまったのだ。仕方がないので、私は自転車を降りて、大きな息をしながら、自転車を手押しして何とか坂道を昇った。しかも、平らな道を走るときでも、ペダルを踏み出す力が圧倒的に足りず、のろのろ運転になってしまうのだった。

 職場に出勤するときも、自宅の最寄駅までは自転車を利用しているのだが、これまでは十分足らずで移動できていたというのに、何と二十五分も掛かるようになってしまった。私はこの事実を受け入れることができず、ひどく衝撃を受けている。

 また、これまで通勤に利用していた電車に乗ったとき、電車が混雑していることにも驚いた。私がテレワークをしている間も、以前の八割くらいの人たちがこれまで通り通勤されていたのだと思うと、頭が下がる想いだった。

 職場の最寄駅から職場までは、これまで徒歩で八分ほどで着いていたのだが、こちらも十五分ほど掛かるようになってしまった。やはり歩くと膝が痛むので、痛みをかばいながらゆっくり歩いてしまうようだ。通勤と職場での移動(トイレやマシン室など)で体力を使い果たしてしまい、帰宅したときには倒れ込んでしまいそうなくらいの激しい疲労感を覚えた。もともと通勤に片道一時間四十五分ほど掛かっていたが、二時間ほど掛かってしまうのだった。そのためには更なる早起きが必要で、これでは身体が持たないのではないかと思った。

 そこで、思い切っていつもよりも一時間早く家を出てみた。睡眠時間を更に削ることになってしまったが、家を早く出てみると、快速列車ではなく普通列車に乗って座って通勤できるので楽ちんだった。普通列車のほうが快速列車よりも空いている上に、窓も開けられて空気の入れ替えも行えるので一石二鳥である。

 ただ、今日で三日目の出勤だが、今度は膝だけでなく、ふくらはぎも痛み始めてしまった。それでも、日を追うごとに、自転車での移動時間は短くなって来ている。足を使うと、衰えた筋肉が蘇って来ているように思える。ということは、足の痛みを取るためには、足の筋肉を使ったほうがいいということなのだろう。YouTubeで見付けた足の痛みを緩和する動画を見て、何とか痛みをしのいでいる。足の筋肉を鍛えるためには、このまましばらく出勤するのが望ましいと思われるのだが、以前よりも通勤に気合がいるので、何とも複雑な気持ちである。

 ちなみに、今日は面白いことがあった。顔なじみの警備員さんが、控室にいらっしゃったというのに、私を見つけるや控室から出て来られて、
「そんなに日焼けして、どこか行ったん?」
と聞いて来たのだ。私は屋外でテレワークをして日焼けしたのだと説明した。職場の同僚も、私のテレワーク焼けを楽しんでくれていた。

 ところで、テレワーク中に読んだニュース記事に、「出勤していた頃は、会社でエナジードリンクを飲むのが日常的だったが、テレワークを始めてからはエナジードリンクを飲まなくなった」と書かれていて、「まさしく、私もそうだ」とひどく納得したものだった。しかし、その理由はすぐにはわからなかった。自宅にはエナジードリンクを冷やしている自動販売機がないからだろうかなどと考えてもみたが、今ならはっきりと答えがわかる。それは、通勤にエネルギーを使い果たしてしまうからだ。他の人たちが私と同じ意見であるとは限らないが、出勤を始めてから再び職場の自動販売機でエナジードリンクを買って、エネルギーを補給したくなってしまうのは事実なのである。

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※皆さん、いつもたくさんの応援クリックをありがとうございます。m(__)m このまましばらくテレワークが続けばいいと思っていたのですが、職場にある機材を使わなければ仕事が進まないため、出勤しています。出勤しても、九十六パーセントほどの人たちはテレワーク中なので、職場が密になることはありません。ただ、東京の感染者数が増えているので、今後、更なる警戒が必要だと思います。東京にお住まいの皆さん、どうかこれまで以上に気を付けてください。特に夏はエアコンを使うと部屋を換気することも少ないので、注意が必要ですね。

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