« 「私が持っているもの」 | トップページ | 更年期障害への更なる対策 »

2018.11.08

ホットヨガ(六四五回目)

「私が持っているもの」の記事に応援クリックしてくださった皆さん、どうもありがとうございます。m(__)m 記事の更新が滞っていたために、ホットヨガのレッスンの記事がおよそ半年分溜まっています。(苦笑)今年中に現在まで追い付くのは難しい状況ですが、少しずつでも書いて行きたいと思います。


 五月二十七日日曜日、ホットヨガのS店のスタジオで、二本のレッスンを受けた。この日は大阪のU店とM店から二人の人気インストラクターが来られていたので、スタジオはかなりにぎわっていた。

 私は、もともと前日の土曜日にレッスンの予約を入れていたのだが、ガンモの仕事が休みだったことや、私自身がレッスンに出掛けて行くことを億劫だと感じていたため、レッスンをキャンセルし、翌日のこの日に予約を取り直したのだ。この日もガンモの仕事は休みだったのだが、テントの中が暑くなり、昼間のうちはテントの中で休日を過ごすことが困難になったため、レッスンに出掛けて行くことにしたのである。

 最初に受けたのは、六十分のリラックスコースのレッスンで、レッスンの参加者は六名だった。レッスンを担当してくださったのは、以前、仕事帰りにばったりお目に掛かったインストラクターである。

 参加者が少なかったため、占有できるスペースも広く、ゆったりとレッスンを受けることができた。しかし、空いていた一番奥のヨガマットに腰を下ろしてしまったために、レッスン中に暑くてたまらなかった。私は、汗をたらたら流しながらレッスンを受けることになってしまった。顔以外からも、汗がたくさん吹き出していた。

 一番奥のヨガマットだったため、自分自身が取っているポーズを鏡で確認することはできたのだが、スタジオの奥なので、スタジオ内の換気が行われても涼しい空気が流れて来なかった。

 とは言え、鏡に写った自分の足裏を見て驚いた。何と、これまで扁平足気味だった私の足に、しっかりと土踏まずが出来上がっているではないか。そのとき私は、カウンセリングを担当してくださっているインストラクターの凄さを感じたのだった。

 凄いインストラクターは、何故、カウンセリングを受ける人たちの未来の身体を予測することができるのだろうか。私は、自分の足裏に土踏まずができ上がるなどと予想してはいなかったのだ。本当に素晴らしい。

※皆さん、いつもたくさんの応援クリックをありがとうございます。m(__)m 扁平足気味の私の足に、土踏まずが出来上がっていました。まだまだかわいい土踏まずですが、成長を見守りたいと思います。

下記ボタンをクリックしてくださいますと、一日に一回、ランキングのポイントに加算されます。もしも毎日のように「ガンまる日記」を読んでくださっているならば、記事に共感したとき、あるいは応援してもいいと思ったとき、ポチッと押してくださると、大変うれしく思います。
↓↓↓↓↓↓

哲学・思想[人気blogランキング]に

|

« 「私が持っているもの」 | トップページ | 更年期障害への更なる対策 »

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/18521/66764794

この記事へのトラックバック一覧です: ホットヨガ(六四五回目):

« 「私が持っているもの」 | トップページ | 更年期障害への更なる対策 »