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2016.11.14

ホットヨガ(五四三回目)

阿寒湖畔の格安キャンプ場に一泊するの記事に応援クリックしてくださった皆さん、どうもありがとうございます。m(__)m 雨の日は暖かいですね。今の時期、インドは雨が降らないそうです。だから、普段、私たちが憂鬱に感じてしまう雨でも、インド人の大学生にはうらやましがられています。インドが抱える水の問題は、インドの気候にも起因するのでしょうね。


 九月二十六日月曜日の仕事帰り、ホットヨガのS店のスタジオで、久し振りに六十分のスタンダードコースのレッスンを受けた。

 今、私は顔から汗をタラタラ流しながら、帰りの電車の中でこの記事の下書きをしている。ああ、エアコンの冷たい空気が心地いい。できれば顔に直接当たり続けて欲しい。

 いつもは晩御飯を食べてからレッスンに臨むのだが、仕事を終えたあと、勤務先を出るのが少し遅くなってしまったので、空腹のままレッスンを受けることになった。今は仕事を終えてからS店のスタジオまで一時間近く掛かってしまうので、まちのオフィスに通っていた頃を懐かしく思った。

 月末だからなのか、レッスンの参加者は十七名と多かった。レッスンを担当してくださるのは、S店のスタジオでは一番多くレッスンを担当してくださっているインストラクターである。

 レッスンの途中、汗がたくさん出て来た。私はレッスン中に考えごとをしていた。どういうわけか私は、ホットヨガのレッスン中に考えごとをすることが多い。それだけ余裕のない生活を送ってしまっているのかもしれない。

 レッスンの参加者が多かったので、シャワールームが空くまで少し待つことになった。シャワーを浴びたあと、受付に行くと、S店の店長さんが翌日のレッスンを勧めてくださった。大阪のM店の元店長さんがS店に来られるのだという。私もお会いしたいのだが、レッスンの時間は夜ではあるものの、その時間はまだ仕事中だった。最近、仕事が忙しいので、定時に上がれないことが多いのだ。そんなこともストレスになっているのではないかと思った。

※皆さん、いつもたくさんの応援クリックをありがとうございます。m(__)m 久し振りにスタンダードコースのレッスンを受けると、新鮮な気がしますね。それほどきつくもなく、軽くもなく、少し身体を動かすにはちょうどいいレッスンです。

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